پیشگیری و درمان سرماخوردگی در نوزادان: راهنمای کامل والدین
سرماخوردگی، یک تجربه ناخوشایند برای هر کسی است، اما وقتی پای نوزاد دلبندتان به میان میآید، نگرانی و استرس والدین دوچندان میشود. دیدن ناراحتی کوچکترین عضو خانواده، عطسههای پیاپی، آبریزش بینی و تب، دل هر پدر و مادری را به درد میآورد. نوزادان، با سیستم ایمنی در حال تکامل و عدم توانایی برای بیان دقیق حس ناخوشی خود، آسیبپذیرترین گروه در برابر عفونتهای ویروسی مانند سرماخوردگی هستند. این راهنمای جامع، با هدف توانمندسازی شما والدین عزیز، اطلاعات علمی و کاربردی را برای پیشگیری و مدیریت صحیح سرماخوردگی در نوزادان بر اساس معتبرترین منابع پزشکی بینالمللی ارائه میدهد.
در این مقاله، نه تنها به چگونگی پیشگیری از سرماخوردگی در نوزادان میپردازیم، بلکه راهکارهای موثر درمان خانگی سرماخوردگی نوزاد، تشخیص علائم سرماخوردگی نوزاد و زمان حیاتی برای مراجعه به پزشک اطفال را با جزئیات کامل شرح میدهیم. با ما همراه باشید تا با دانش و آرامش بیشتری از سلامت فرشته کوچک خود محافظت کنید.
چرا نوزادان بیشتر مستعد سرماخوردگی هستند؟
نوزادان موجوداتی شگفتانگیز و در عین حال ظریف هستند. دلایل متعددی وجود دارد که آنها را در برابر ویروسهای سرماخوردگی آسیبپذیرتر میکند:
سیستم ایمنی نابالغ: سپر دفاعی در حال ساخت
یکی از اصلیترین دلایل آسیبپذیری نوزادان، سیستم ایمنی نوزاد است که هنوز به طور کامل توسعه نیافته. هنگام تولد، نوزاد مقداری آنتیبادی از مادر خود از طریق جفت دریافت میکند که به او مصونیت موقتی در برابر برخی بیماریها میدهد. این آنتیبادیها به تدریج کاهش مییابند و سیستم ایمنی خود نوزاد باید شروع به ساختن دفاع اختصاصی کند. هر بار که نوزاد با ویروس جدیدی مواجه میشود، سیستم ایمنی او باید آنتیبادیهای مخصوص آن ویروس را تولید کند که این فرآیند زمانبر است. به همین دلیل، نوزادان ممکن است در سال اول زندگی خود چندین بار دچار سرماخوردگی شوند.
تماس با ویروسها: دنیایی پر از میکروب
زندگی در دنیای بیرون از رحم، به معنای قرار گرفتن در معرض هزاران ویروس و باکتری است. خواهر و برادر بزرگتر که به مهدکودک یا مدرسه میروند، والدین و دیگر مراقبان که در محیطهای عمومی حضور دارند، به راحتی میتوانند ویروسهای سرماخوردگی را به خانه و در نتیجه به نوزاد منتقل کنند. این تماس اجتنابناپذیر است، اما میتوان با رعایت برخی اصول بهداشتی، از شدت آن کاست.
عدم توانایی بیان ناراحتی: معمایی برای والدین
نوزادان نمیتوانند بگویند که گلویشان درد میکند یا بینیشان گرفته است. آنها تنها با گریه، بیقراری، مشکلات خواب و کاهش اشتها ناراحتی خود را نشان میدهند. این موضوع تشخیص دقیق و به موقع را برای والدین چالشبرانگیز میکند و ممکن است در مراحل اولیه، بیماری تشدید شود قبل از اینکه به طور کامل شناسایی گردد.
علائم سرماخوردگی در نوزادان: چه چیزهایی را باید بدانید؟
تشخیص علائم سرماخوردگی در نوزادان میتواند کمی دشوار باشد، زیرا آنها نمیتوانند حرف بزنند. با این حال، با دقت و توجه به تغییرات رفتاری و فیزیکی نوزاد، میتوانید متوجه بروز بیماری شوید. علائم معمولاً در چند روز اول پس از قرار گرفتن در معرض ویروس ظاهر میشوند و شامل موارد زیر هستند:
- آبریزش بینی و گرفتگی بینی: معمولاً اولین علامت، آبریزش بینی است که ممکن است در ابتدا شفاف و رقیق باشد و سپس غلیظتر و به رنگ زرد یا سبز تغییر کند. گرفتگی بینی نوزاد میتواند باعث مشکل در شیر خوردن و خواب شود، زیرا نوزادان عمدتاً از طریق بینی نفس میکشند.
- عطسه: عطسههای مکرر نیز از علائم شایع هستند.
- سرفه: سرفه در نوزادان میتواند خشک یا خلطدار باشد و معمولاً در شب یا صبح شدیدتر میشود.
- تب: تب در نوزادان، به خصوص در نوزادان زیر ۳ ماه، میتواند نگرانکننده باشد. تب پایین (زیر ۳۸ درجه سانتیگراد) ممکن است نشانهای از سرماخوردگی باشد، اما هر گونه تب در نوزادان به خصوص بالای ۳۸ درجه سانتیگراد در نوزادان زیر ۳ ماه، نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارد.
- بیقراری و مشکلات خواب: نوزاد سرماخورده ممکن است به دلیل گرفتگی بینی، سرفه و تب، در خوابیدن مشکل داشته باشد و بیشتر از حد معمول بیقرار و بهانهگیر شود.
- مشکل در شیر خوردن یا کاهش اشتها: گرفتگی بینی میتواند تنفس حین شیر خوردن را دشوار کند، که منجر به کاهش مصرف شیر و بیاشتهایی میشود.
- گلو درد (غیرقابل تشخیص): گرچه نوزاد نمیتواند بگوید گلویش درد میکند، اما ممکن است از طریق گریه و رد کردن شیر به این ناراحتی اشاره کند.
- خستگی و بیحالی: نوزاد ممکن است کمتر از حد معمول فعال و بازیگوش باشد.
تجربه یک والد: “یادم میآید وقتی دخترم، لیانا، حدوداً چهار ماهش بود و برای اولین بار سرما خورد. او معمولاً شبها آرام میخوابید، اما آن شب مدام بیدار میشد و با گریه به دنبال شیر بود. بینیاش گرفته بود و هر بار که تلاش میکرد شیر بخورد، نفسش به سختی بالا میآمد. این بیقراری و تب خفیفی که داشت، اولین زنگ خطر برای من بود که متوجه شوم مشکلی پیش آمده است. با این علائم، بلافاصله اقدامات لازم را برای مراقبت از او شروع کردم.” این داستان، نمونهای از هزاران تجربهای است که والدین در مواجهه با سرماخوردگی فرزندشان دارند و نشان میدهد چقدر توجه به جزئیات مهم است.
راهکارهای پیشگیری از سرماخوردگی در نوزادان
همیشه پیشگیری بهتر از درمان است، به خصوص وقتی پای سلامت نوزادان به میان میآید. با رعایت نکات زیر میتوان تا حد زیادی از ابتلای نوزاد به سرماخوردگی جلوگیری کرد:
۱. شیردهی انحصاری: طلای مایع ایمنی
شیر مادر بهترین و کاملترین تغذیه برای نوزاد است و نقش حیاتی در تقویت سیستم ایمنی نوزاد دارد. آنتیبادیها و سلولهای ایمنی موجود در شیر مادر، به خصوص آغوز، به نوزاد کمک میکنند تا در برابر عفونتهای مختلف از جمله سرماخوردگی مقاوم باشد. مطالعات نشان دادهاند که نوزادانی که با شیر مادر تغذیه میشوند، کمتر دچار عفونتهای تنفسی میشوند. توصیه میشود تا ۶ ماهگی شیردهی انحصاری انجام شود و پس از آن نیز در کنار غذاهای کمکی ادامه یابد.
۲. شستشوی مکرر دستها: سد دفاعی اول
شاید سادهترین اما موثرترین راه برای جلوگیری از انتقال ویروسها، شستشوی مکرر دستها باشد. والدین، مراقبان و هر کسی که با نوزاد در تماس است، باید دستهای خود را به طور مرتب و به مدت حداقل ۲۰ ثانیه با آب و صابون بشویند، به خصوص بعد از عطسه، سرفه، استفاده از سرویس بهداشتی و قبل از لمس نوزاد. استفاده از ضدعفونیکنندههای دست بر پایه الکل (حداقل ۶۰٪ الکل) در صورت عدم دسترسی به آب و صابون نیز میتواند کمککننده باشد. این یک جزء کلیدی از بهداشت نوزاد است.
۳. اجتناب از تماس با افراد بیمار: فاصله امن
تا حد امکان، نوزاد را از افرادی که علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا دارند، دور نگه دارید. اگر خودتان بیمار هستید، هنگام مراقبت از نوزاد از ماسک استفاده کرده و اصول بهداشتی را به دقت رعایت کنید. از بوسیدن نوزاد توسط افراد بیمار جداً خودداری کنید.
۴. عدم حضور در مکانهای شلوغ: کاهش مواجهه
در ماههای اول زندگی، سعی کنید نوزاد را کمتر در مکانهای عمومی و شلوغ (مانند مراکز خرید، وسایل حمل و نقل عمومی) که احتمال انتقال ویروسها بالاتر است، ببرید. هرچه نوزاد کمتر در معرض ویروسها قرار گیرد، احتمال سرماخوردگی او کمتر میشود.
۵. واکسیناسیون: محافظت هوشمند
اطمینان حاصل کنید که واکسیناسیونهای روتین نوزاد طبق برنامه انجام میشود. همچنین، توصیه میشود که والدین و مراقبان نوزاد، واکسن آنفولانزا را دریافت کنند تا از انتقال این ویروس به نوزاد جلوگیری شود، زیرا نوزادان زیر ۶ ماه نمیتوانند واکسن آنفولانزا دریافت کنند. واکسن آنفولانزا برای افراد بالای ۶ ماه توصیه میشود و میتواند محافظت غیرمستقیم از نوزادان ایجاد کند. [لینک به منبع معتبر خارجی: Centers for Disease Control and Prevention]
۶. تهویه مناسب منزل: هوای تازه
اطمینان حاصل کنید که هوای داخل منزل به خوبی تهویه میشود. هوای راکد میتواند باعث تجمع ویروسها شود. باز کردن پنجرهها برای مدت کوتاه در روز، میتواند به بهبود کیفیت هوا کمک کند.
به یاد داشته باشید که تقویت سیستم ایمنی نوزاد یک فرآیند پیچیده و طولانیمدت است که با رعایت این نکات ساده، میتوانید گامهای موثری برای سلامت او بردارید.
درمان و مراقبت از نوزاد سرماخورده در منزل
متاسفانه، هیچ درمانی برای خود ویروس سرماخوردگی وجود ندارد و آنتیبیوتیکها نیز بر ویروسها بیاثرند. هدف از درمان، تسکین علائم و راحتتر کردن نوزاد است تا سیستم ایمنی او بتواند با ویروس مبارزه کند. در اینجا راهکارهای موثر برای مراقبت از نوزاد سرماخورده در منزل آورده شده است:
۱. مرطوب نگه داشتن محیط: تنفس آسانتر
هوای خشک میتواند باعث تحریک مجاری تنفسی و بدتر شدن سرفه و گرفتگی بینی شود. استفاده از دستگاه بخور سرد در اتاق نوزاد میتواند به مرطوب نگه داشتن هوا و کاهش احتقان کمک کند. حتماً دستگاه بخور را به طور منظم تمیز کنید تا از رشد کپک و باکتری جلوگیری شود. یک روش ساده دیگر، نشستن با نوزاد در حمامی است که دوش آب گرم را برای چند دقیقه باز کردهاید تا بخار تولید شود؛ این کار میتواند به باز شدن مجاری تنفسی کمک کند.
۲. تخلیه بینی با قطره سالین و پوار بینی: راهگشای تنفس
یکی از آزاردهندهترین علائم برای نوزادان، گرفتگی بینی نوزاد است. استفاده از قطره بینی سالین (آب نمک فیزیولوژیک) که بدون نسخه قابل تهیه است، میتواند به رقیق شدن ترشحات و راحتتر خارج شدن آنها کمک کند. بعد از چند دقیقه از ریختن قطره، میتوانید با استفاده از پوار بینی نوزاد، به آرامی ترشحات را مکش کنید. این کار را قبل از شیر خوردن یا خواباندن نوزاد انجام دهید تا بتواند بهتر نفس بکشد و تغذیه کند. این روش برای نوزادان کاملاً ایمن است.
۳. تامین مایعات کافی: هیدراته نگه داشتن بدن
نوشیدن مایعات کافی برای نوزاد سرماخورده بسیار مهم است تا از دهیدراسیون جلوگیری شود و ترشحات رقیق بمانند. اگر نوزاد شما شیرخوار است، دفعات شیردهی را بیشتر کنید. اگر از شیر خشک استفاده میکند، مطمئن شوید که به اندازه کافی شیر میخورد. برای نوزادان بالای ۶ ماه که شروع به خوردن غذاهای کمکی کردهاند، میتوانید علاوه بر شیر، آب جوشیده سرد شده نیز به مقدار کم بدهید. آب میوه رقیق شده یا محلولهای الکترولیت مخصوص کودکان (فقط با توصیه پزشک) نیز میتواند گزینههایی برای مایعات برای نوزاد باشند. [لینک به منبع معتبر خارجی: American Academy of Pediatrics]
۴. نحوه لباس پوشاندن: راحتی و تعادل
نوزاد را بیش از حد گرم یا سرد نکنید. لباسهایی راحت و گشاد بپوشانید که امکان تهویه را فراهم کنند. در صورت تب، یک لایه لباس سبک کافی است. مهم است که دمای بدن نوزاد را به طور منظم کنترل کنید تا از تب بیش از حد یا لرز جلوگیری شود.
۵. مراقبت از تب: هوشیاری و آرامش
تب یکی از روشهای بدن برای مبارزه با عفونت است، اما در نوزادان باید با احتیاط مدیریت شود. برای نوزادان زیر ۳ ماه، هرگونه تب بالای ۳۸ درجه سانتیگراد (مقعدی) نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارد. برای نوزادان بزرگتر، اگر تب باعث بیقراری یا ناراحتی شدید شود، پزشک ممکن است استامینوفن اطفال را توصیه کند. دوز صحیح دارو بر اساس وزن نوزاد است و باید دقیقاً طبق دستور پزشک یا داروساز باشد. هرگز بدون مشورت با پزشک از ایبوپروفن برای نوزادان زیر ۶ ماه استفاده نکنید. استفاده از کمپرس آب ولرم بر روی پیشانی و زیر بغل نیز میتواند به کاهش تب در نوزادان کمک کند، اما هرگز از آب سرد یا الکل استفاده نکنید. اطلاعات بیشتر درباره مدیریت تب را میتوانید در مقاله [لینک داخلی به: تب در کودکان] بیابید.
۶. تسکین سرفه: راهکارهای غیردارویی
برای سرفههای نوزادان، به خصوص زیر یک سال، به هیچ عنوان از داروهای ضد سرفه بدون نسخه استفاده نکنید، زیرا میتوانند خطرناک باشند و عوارض جانبی جدی داشته باشند. مرطوب نگه داشتن هوا (با بخور) و تامین مایعات کافی، بهترین راهها برای تسکین سرفه هستند. همچنین، بالا نگه داشتن سر نوزاد هنگام خواب (با قرار دادن یک حوله زیر تشک او، نه زیر سرش) میتواند به کاهش سرفه ناشی از خلط کمک کند.
۷. ایجاد محیط آرام برای استراحت: قدرت خواب
خواب کافی برای بهبودی نوزاد حیاتی است. محیطی آرام، تاریک و خنک برای او فراهم کنید. از فعالیتهای زیاد و پر سر و صدا اجتناب کنید. در آغوش گرفتن و آرامش دادن به نوزاد نیز میتواند به او کمک کند تا احساس بهتری داشته باشد.
چه زمانی باید نوزاد سرماخورده را به پزشک برد؟ (پرچمهای قرمز)
در حالی که اکثر سرماخوردگیها در نوزادان به خودی خود بهبود مییابند، برخی علائم هشدار دهنده وجود دارند که نشان میدهند نوزاد شما نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. شناسایی این «پرچمهای قرمز» میتواند جان نوزاد شما را نجات دهد. در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر، بلافاصله با پزشک اطفال تماس بگیرید یا به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه کنید:
- تب بالا:
- نوزادان زیر ۳ ماه: هر تب بالاتر از ۳۸ درجه سانتیگراد (مقعدی). این یک اورژانس پزشکی است و باید فوراً بررسی شود.
- نوزادان ۳ تا ۶ ماه: تب بالای ۳۸.۳ درجه سانتیگراد.
- نوزادان بزرگتر از ۶ ماه: تب بالای ۳۹.۴ درجه سانتیگراد، یا تبی که بیش از ۲-۳ روز ادامه داشته باشد، یا تبی که با علائم دیگر همراه باشد.
- مشکلات تنفسی: این شامل موارد جدی مانند خسخس سینه، تنگی نفس، نفس کشیدن سریع و پیدرپی، فرورفتگی پوست بین دندهها یا بالای استخوان ترقوه هنگام نفس کشیدن (ریتراکشن)، یا گشاد شدن پرههای بینی هنگام نفس کشیدن است. صدای سرفه خروسکی (کرانک) نیز میتواند نشانهای از خروسک باشد.
- کبودی لبها یا پوست: کبودی اطراف دهان، لبها، ناخنها یا پوست نشانهای از کمبود اکسیژن است و یک وضعیت اورژانسی محسوب میشود.
- عدم نوشیدن مایعات کافی و علائم کمآبی: اگر نوزاد به اندازه کافی شیر نمیخورد (کمتر از نصف حد معمول)، پوشکهایش کمتر از حد معمول خیس میشوند (کمتر از ۶ پوشک در ۲۴ ساعت برای نوزادان)، دهان و زبانش خشک است، یا بیحال و ضعیف به نظر میرسد، باید فوراً توسط پزشک معاینه شود.
- بیحالی شدید و تغییر در رفتار: اگر نوزاد به شدت بیحال است، به تحریکات شما پاسخ نمیدهد، غیرعادی آرام و خوابآلود است، یا گریههای مداوم و غیرقابل تسکین دارد، باید به پزشک مراجعه کنید.
- تشنج: هرگونه تشنج در نوزاد، یک فوریت پزشکی است.
- علائم عفونت گوش یا سینوس: مالیدن گوشها، گریه ناگهانی و شدید در هنگام دراز کشیدن، یا ترشحات زرد/سبز غلیظ از بینی که بیش از ۱۰-۱۴ روز ادامه داشته باشد، میتواند نشانههایی از عفونت گوش نوزاد یا عفونت سینوس باشد که نیاز به درمان پزشکی دارد.
- بدتر شدن علائم: اگر علائم سرماخوردگی پس از چند روز به جای بهبود، بدتر میشوند.
- کاهش وزن: هرگونه کاهش وزن در نوزاد بیمار نگرانکننده است.
به خاطر داشته باشید که [لینک داخلی به: مراقبت از نوزاد تازه متولد شده] همیشه یک اولویت است و در مورد نوزادان، احتیاط هرگز اضافی نیست. در صورت تردید، همیشه با پزشک اطفال مشورت کنید.
باورهای غلط درباره سرماخوردگی نوزادان
در مواجهه با سرماخوردگی نوزادان، بسیاری از والدین به توصیههای غلط یا سنتی روی میآورند که نه تنها بیاثر هستند، بلکه میتوانند خطرناک باشند. آگاهی از این باورهای نادرست، به شما کمک میکند تصمیمات بهتری بگیرید:
- داروهای ضد سرفه و سرماخوردگی برای نوزادان بیخطر هستند: این یکی از خطرناکترین باورهاست. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) و اکثر سازمانهای بهداشتی توصیه میکنند که داروهای ضد سرفه و سرماخوردگی بدون نسخه برای نوزادان و کودکان زیر ۶ سال استفاده نشود. این داروها نه تنها مؤثر نیستند، بلکه میتوانند عوارض جانبی جدی و حتی کشنده داشته باشند.
- آنتیبیوتیکها سرماخوردگی را درمان میکنند: سرماخوردگی یک عفونت ویروسی است. آنتیبیوتیکها فقط روی باکتریها موثرند و برای درمان ویروسها بیاثر هستند. استفاده بیمورد از آنتیبیوتیکها میتواند به مقاومت دارویی منجر شود.
- ویتامین C یا مکملهای گیاهی معجزه میکنند: در حالی که تغذیه سالم برای سیستم ایمنی نوزاد مهم است، شواهد علمی کافی برای اثبات اینکه دوزهای بالای ویتامین C یا مکملهای گیاهی خاص میتوانند از سرماخوردگی در نوزادان جلوگیری کنند یا آن را درمان کنند، وجود ندارد. همیشه قبل از دادن هرگونه مکمل به نوزاد، با پزشک مشورت کنید.
- هوای سرد باعث سرماخوردگی میشود: سرماخوردگی توسط ویروسها ایجاد میشود، نه توسط هوای سرد. البته، قرار گرفتن در معرض هوای سرد و خشک ممکن است مجاری تنفسی را تحریک کرده و باعث شود فرد بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ویروسی شود، اما خود سرما عامل بیماری نیست.
همیشه برای هرگونه سوال یا نگرانی در مورد سلامت نوزاد خود، به اطلاعات مبتنی بر شواهد علمی و توصیههای پزشک اطفال اعتماد کنید. [لینک به منبع معتبر خارجی: Mayo Clinic]
پرسشهای متداول (FAQ)
در این بخش، به برخی از سوالات رایج والدین در مورد سرماخوردگی نوزادان پاسخ میدهیم:
-
آیا سرماخوردگی نوزاد خطرناک است؟
در اغلب موارد، سرماخوردگی در نوزادان یک بیماری ویروسی خفیف است و با مراقبتهای حمایتی در منزل بهبود مییابد. با این حال، در نوزادان بسیار کوچک (زیر ۳ ماه) یا نوزادانی با بیماریهای زمینهای، سرماخوردگی میتواند به عفونتهای جدیتر مانند برونشیولیت، ذاتالریه یا عفونت گوش تبدیل شود. بنابراین، هوشیاری و مشورت با پزشک در صورت مشاهده علائم هشدار دهنده، بسیار مهم است.
-
چه زمانی باید نوزاد سرماخورده را به پزشک برد؟
در صورت مشاهده علائمی مانند تب بالا (مخصوصاً در نوزادان زیر ۳ ماه)، مشکلات تنفسی (مانند نفسنفس زدن، خسخس سینه، کبودی لبها)، بیحالی شدید، عدم نوشیدن مایعات کافی، کاهش شدید اشتها، گریههای غیرقابل تسکین، یا بدتر شدن علائم بعد از چند روز، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
-
آیا واکسن آنفولانزا برای نوزادان بیخطر است؟
واکسن آنفولانزا برای نوزادان بالای ۶ ماه ایمن و توصیه میشود. برای نوزادان زیر ۶ ماه، واکسن آنفولانزا قابل تزریق نیست، اما توصیه میشود که والدین و مراقبان نزدیک آنها واکسینه شوند تا از انتقال ویروس به نوزاد جلوگیری کنند.
-
چگونه میتوان گرفتگی بینی نوزاد را برطرف کرد؟
استفاده از قطره بینی سالین (آب نمک فیزیولوژیک) و به دنبال آن پوار بینی برای مکش ترشحات، موثرترین روش است. همچنین، استفاده از دستگاه بخور سرد در اتاق نوزاد و ایجاد محیط مرطوب میتواند به رقیق شدن ترشحات و تنفس آسانتر کمک کند.
-
آیا میتوان به نوزاد سرماخورده دارو داد؟
به طور کلی، داروهای ضد سرفه و سرماخوردگی بدون نسخه برای نوزادان و کودکان زیر ۶ سال توصیه نمیشود و میتواند خطرناک باشد. برای تب، در صورت لزوم و با توصیه پزشک، میتوان از استامینوفن اطفال با دوز مناسب استفاده کرد. هرگز بدون مشورت با پزشک به نوزاد دارو ندهید.
-
تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا در نوزاد چیست؟
علائم اولیه سرماخوردگی و آنفولانزا میتوانند مشابه باشند (تب، سرفه، آبریزش بینی). اما آنفولانزا معمولاً شدیدتر است، تب ناگهانی و بالاتری دارد، و ممکن است با بدن درد، لرز، و خستگی شدیدتر همراه باشد. آنفولانزا میتواند عوارض جدیتری مانند ذاتالریه برای نوزادان به همراه داشته باشد. در صورت شک به آنفولانزا، باید حتماً به پزشک مراجعه شود.
-
شیر مادر چگونه به نوزاد سرماخورده کمک میکند؟
شیر مادر حاوی آنتیبادیها، سلولهای ایمنی و عوامل ضدالتهابی است که به سیستم ایمنی نوزاد کمک میکند تا با عفونت مبارزه کند. همچنین، شیر مادر به تامین مایعات کافی کمک کرده و از کمآبی بدن نوزاد جلوگیری میکند. افزایش دفعات شیردهی در دوران بیماری توصیه میشود.
ثبت ديدگاه